こんにちは!
静岡県浜松市 浜松アクトタワー3Fにある
まつげエクステサロンBlanc浜松アクトタワー店の伊藤です^^
最近一段と寒くなり、
冬が来たなぁ…と感じております(笑)
◇まつ毛をそだてるために睡眠がとっても大切だということ、ご存じでしたか?◇
皆様、シンデレラタイム、ゴールデンタイム戸いう言葉、聞いた事ありませんか?
成長ホルモンが多く分泌され、肌細胞が生まれ変わる22時~深夜2時のことです☆彡
この時間がまつ毛の毛周期のリズムを整えてくれるため、
早めの就寝が大切になってくるのです(*^_^*)

これはお肌にも言える事ですので、
皆様お忙しいとは思いますが、
出来る限り早く寝ることを心がけましょう♪
中にはこの時間に寝れない方もいらっしゃるかと思います。
そんな方は睡眠の質を高めましょう^^
◆湯船にしっかりとつかり身体を温める
◆ストレッチをする
◆ホットミルクを飲む
など、いくつか方法はありますが、
ラベンダーなどのアロマの香りを効果的ですよ(●^o^●)
是非試してみてください+。・
本日シングルエクステのご予約に空きがございます。
皆様のご連絡を心よりお待ちしております♪
マツエク付けるならBlanc浜松店♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
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Blanc 浜松アクトタワー店
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