浜松のマツエクはブラン-浜松アクトタワー店- The eyelash extension salon of Hamamatsu-shi,Shizuoka

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浜松アクトタワー店のスタッフブログ


【浜松 マツエク】まつ毛に嬉しい食材♪

2017-12-07|

こんにちは!

静岡県浜松市 浜松アクトタワー3Fにある
まつげエクステサロンBlanc浜松アクトタワー店の伊藤です^^

昨日に引き続き、まつ毛に良い習慣をお伝えします♪

今日は【 食 】 についてです(*^_^*)

ブログ画像
◇L‐シスチンを多く含む牛肉、羊肉、牛乳、鮭、オートミール、小麦粉など
  皮膚や体毛、爪の主成分であるタンパク質を作る重要な成分。
  毛や爪、肌を健康に保つ効果と、美肌・美白効果、老化や病気から体を守る効果が期待。

◇メチオニンを多く含む鶏肉、牛肉、羊肉、マグロ、かつお、牛乳、チーズ、豆腐、ナッツ類など
  育毛効果以外にも、肝機能の向上、アレルギー症状の緩和、うつ症状の改善、
  老化防止、ヘアケアなどに効果があります。

◇ビチオンを多く含む牛レバー、魚介類、ヨーグルト、大豆、卵、ほうれん草など
  アミノ酸や脂質の分解・代謝を助ける働きがあるので、ビチオン不足になると
  アミノ酸からタンパク質をスムーズに作れなくなってしまいます。


その他にもまだ大切な栄養素があるので
残りはまた後日のブログでお伝えしていきますね♪


明日はまだご予約に亜希がございますので
皆様からのご連絡、心よりお待ちしております\(^o^)/

LINEクーポンでお試しできるのオールブラウンエクステ、
とっても可愛いので、皆様是非お試しくださいね☆




マツエク付けるならBlanc浜松店♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
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